横浜 元町・中華街の苫米地式コーチング

潜在的な能力をどこまでも

引き出してくれるコーチング

Protostella
Coaching

苫米地式コーチング

Image by Iva Lopes

配信

Shin’s Bar 気まぐれにいい夜》​

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コーチと秘書の雑談です。

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11月の実施予定日

未定

 ご依頼をいただければ日程を調整します。

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コーチング契約特典

 プロトステラコーチングと契約し苫米地式コーチングを受けていただいた方にノベルティグッズのラミーボールペンを進呈します。

ただし在庫限り。

予約なく終了します。

お渡しまで数週間かかる場合があります。

 

あなたは現状に満足していますか?

いつもワクワク楽しい気分で過ごせていますか。

  • コンプレックスをなくし活き活きと暮らしたい​

  • 自分らしいゴールを見つけて、迷いなく未来を突き進みたい

  • コンプレックスをなくし、自由に活き活きと自分を表現したい

  • お金に縛られず、自分が本当に好きな選択だけをして暮らしたい

  • 生涯の仕事を得て、ストレスなく充実した日々を過ごしたい

  • 新しいビジネスを立ち上げ、活動の幅を思いっきり広げたい

  • 恋愛や子育てなど、生命としての人生をしっかり見定めたい

  • 常識や他人の評価に縛られず、自由な発想を次々と得たい

新しい未来へ踏み出すのに、
性別や年齢を気にする必要はありません。
ましてや学歴や収入は何の関係もありません。

現状よりも良い人生を望むのなら、
ぜひ苫米地式コーチングを受けてください。

以上、苫米地式コーチングのサイトから

https://tomabechicoaching.jp/

​Protostella Coachingは苫米地式コーチングを実施します。

苫米地式コーチングを受けてから山頂のプールへ.jpg

Protostella Coaching
自分自身を取り戻す。

Protostella Coachingではあなたが全ての中心です。

主役、王様、

そして唯一の指揮官です。

あなたの未来だけが全ての起点。

過去は一切関係ありません。

​ほんの少しもです。

 

Protostella Coachingには、
自分を取り戻すメソッドがあります。

ワクワクしながら暮らせないのはなぜ?​

それは自分自身を見失っているから

 理由の一つは「自分の考え、行動とその結果を評価・判断に、今の自分以外のことがかなり影響するから」だと思います。

乱暴に言えば

「何をするにもやるにも誰かの許しがないと自分一人では決められない。」ということです。

 その誰かとは例えば親、家族、先生、上司、御近所さん、人の目、社会、常識、慣習…あと過去の自分の経験、失敗や成功、思い込みです。

「自分が誰かの影響をかなり受けている」ことに気づき
そして自分自身を取り戻しましょう。

でも…どうやって?

あなたが自分自身を取り戻す
Protostella Coachingの戦略

「何をもと求められているのか」、「自分は何をやるべきなのか」という考えを全て捨てる。

 私たちは生まれてからずっと誰かの顔色をうかがいながら生きてきました。

 誰かの求めに応じ、誰かがすでに用意した回答をその通りにいかに早く正確にたどりつけるのかを競いあってきました。

 それに慣れすぎたせいで私たちは自分を見失っています。そしていつの間にかそんな状態の方が居心地が良くなってしまっています。

 いうことを聞いていれば褒められる、黙って我慢していれえば給料はもらえる。確かに不満だらけですが言われた通りにして黙っていた方が面倒がなくていい。

 でもワクワクしながら、活き活きとは暮らせそうにはありません。

「自分を取り戻す」ためのコーチングは

自分の脳・心(マインド)だけに集中し、
自分で決断、実行しそれを成し遂げる。
その結果を評価・判断するのも自分だけ
そんな状態を作り出すことが可能です。

コーチングはあなたを変えてしまいます。

屋外での撮影

Protostella Coachingではこう考えます。

《あなたが自分自身を取り戻し自由になるためには》

やりたいことを自分自身で考える

やることは自分で決める

できるかどうか、評価するのは自分

達成できたかどうかをジャッジするのは自分

​以上を実施しうるマインドになることが大切です。

あなたはこれまでどんな選択をして目標を設定してきましたか?

 振り返ってみましょう。

あなたは「今も、今までだって自分で考え選択してきた」と思っているかもしれません。

でも違います。

あなたは自分以外の誰かの影響を強く受けています。

 

親、先生、会社の上司、家族、社会の常識、コミュニティの文化や慣習…

あなたは

  • あなた以外の誰かが、あなたに望んだ希望の姿

  • あなた以外の誰かが要求したこと

 これらの影響を強く受けています。

 言い換えれば他の誰かの希望や要求をあなたが忖度して決めた目標です。

​良い子でいること、進路、受験校、就職先、売り上げ目標、結婚相手、車を選ぶ、家を持つ、などなど

 子供の頃から「良い子」、「優秀な子」だった方ほどこの傾向が強いと思います。

 しかも

あなたが目標を達成できたのかどうか判断をするのはあなた以外の誰かです。

そして

その判断の基準は”過去”です。

「そんな悪い子にはサンタさんは来ませんよ」

「君の成績では進学は難しいね。就職に興味は?」

「内申点が低いので推薦は受けられません」

「模試の結果だと君はD判定だ。志望校を変えよう」

「難しいよ。うちの学校から今までその会社に就職できた人はいない」

「今回は貴意に沿いかねる結果となりました」

「あの人の勤めている会社は魅力的だけど長男だから結婚はできない」

「どうした、今月もノルマを達成できていないじゃないか」

「あなたは成功者だ」

「あなたは負け組だ」

 自分では気づいていませんが

あなたは知らず知らずのうちに誰かの希望・要求通りに過去をなぞって生かされています。

 子供のうちならそれも仕方がないでしょう。

でももうあなたは大人です。

誰かの決めた目標ではなく、自分が本当にやりたい目標を見出し、自己責任のもとチャレンジすることができます。

 

そして本心ではそれを望んでいます

 望み通りに生きられないから日々をもやもやした気分で過ごしているのではないでしょうか?

​変わりたい、自分の思うままに生きたい、もっといきいきと暮らしたい。
幸せになりたい。

そう思ったから苫米地式コーチングに、
Protostella Coachingこのサイトにたどり着いたのではないですか?

苫米地式コーチング/Protostella Coachingには奴隷マインドからあなたを自由にするための解決策があります。自由になって自分を取り戻しませんか?

苫米地式コーチング認定コーチに会ってみてください。
ヒントがあります。

私は何ひとつ恐れはしない

門がいかに狭かろうと

いかなる罰に苦しめられようと

私が我が運命の支配者

私が我が魂の指揮官なのだ

インビクタス(Invictus) 

ウィリアム・アーネスト・ヘンリー』から(抜粋)

湖

Protostella Coachingでは自分が「本当にやりたいこと(want to)」だけをします。​

しなければならないこと(have to)」はしません。

(注:決して「利己的であれ、他人に迷惑をかけてもいい」ということではありません)

​やりたいことだけをやるだと?

なにをバカなことを

「そんな子供のようなことを言ってないで大人になれ」

「世の中、そんな甘いものじゃない」

​「そうできたら理想的だけど…現実的ではないよ」​

Image by Nour Wageh

…そう思いますよね。

 でも一度、「本当かも」って想像してみてください。ワクワクしてきませんか?

(想像もできないとしたらかなり“重症”な奴隷根性症候群かもです)

Protostella Coachingコーチング​
試してみる価値はあります。

Image by Leo Rivas

試してみることに

失敗はない

「そんなことはありえない」「うまくいくはずがない」と早急に決めつけないでください。

少しのあいだ、判断を保留してください。そうしないと“現実的”になりすぎてしまいます。

ルー・タイス(著)

「アファメーション」フォレスト出版

苫米地式コーチングについて机の前で考える人

Protostella Coaching
“閃き
体質”になる

 

Protostella Coachinで
古い思考様式を捨て、現状を飛び越える。

新しい”革新的な”仕事を初めましょう。

まずはなにから手をつけましょうか。

計画の立案です。

​やることはたくさんあります。

現状を分析し理想の状態との差を明確化。 SWOT分析、3C分析…

戦略 戦術 目標設定:具体的なタスクに落とし込む

いつまでになにをどのように

ヒト、モノ、カネの配分

やることはたくさんあります。

詳しくないのですが、私もかつてはこんなこともしていました。

(今の最新、流行のフレーム・ワークってなんですかね?)

​どれも重要です。

ですが…

”革新的な”新しい仕事を始ようという計画の立案なのに、

現状の分析から始める、それでいいのでしょうか?

上記のような作業は想像しうる範囲内での最適解を得るためのものです。

もちろんビジネス上では重要、基本でしょう。

​決して疎かにしてはいけないと思います。

現状、そしてこれからやるべきことを客観的に確認するためにはとても大切です。

​ただし現状を飛び越えることは難しいでしょう。

 Protostella Coachingでは

あなたの閃きこそが重要

だと考えます。


​そこからが全てのスタートです。

海賊旗

 「社内で生き残るために、平均点的な人間になってしまうのを避け(独自の道を進むことに決め)、そのためにあえて、上の人の言うことは聞いてこなかった、編成(局)の言うことを聞かなかった、社長の言うことも聞かなかった」と本人は説明した。「メールは見ない。ファックスも見ない。電話も出ない」という作戦をとったという[t 2]

安住紳一郎 TBSアナウンサー2021年2月9日(火)、TBSラジオの生放送「火曜JUNK 爆笑問題カーボーイ」 引用:Wiki

とは言うものの「”閃く”なんてことは、そう簡単なことではない」

「天才でもないし、自分のような普通の人間には無理だ」

 

そう思うかもしれません。

 Protostella Coachingには
”閃き”を得やすくなるメソッド
が有ります。

  • 「ゴール」を設定する

  • 抽象度を上げる

  • エフィカシー を上げる

  • RAS(網様体賦活性)について学ぶ

  • スコトーマ(心理的盲点)を外す

  • 成功の方程式「I×V=R」を学ぶ

  • アファメーションを実施する

  • セルフトークの改善 などなど

全て苫米地式コーチングのメソッドです。説明は別のページで。

 最も大切なのはあなただけの「ゴール」を設定すること(後ほど説明します)、それに見合ったコンフォートゾーン(これも後ほど)を高い臨場感でリアリティ を持って感じることです。

 そこからビジョンが生まれワクワクするうちに、勝手に閃きを得るようになれます。

Protostella Coachingではあなたの「ゴール」、「ビジョン」、そこから生まれる閃きが最も重要だと考えます。

あなたの閃き、考えたことは実現します。

 まるで怪しげな魔法使いが言いそうなセリフですが脳科学的な論理があります。

Image by Hannah Wei

Protostella Coachingではあなたの「ゴール」、「ビジョン」、そこから生まれる閃きが最も重要だと考えます。

あなたの閃き、考えたことは実現します。

 まるで怪しげな魔法使いが言いそうなセリフですが脳科学的な論理があります。

Image by Hannah Wei

さあ

Protostella Coaching

​スタートです。

コーチングは人生で

最高に衝撃的な一度きりの体験です。

準備はいいですか?

Image by Matt Artz

Protostella Coaching

全てはここから始まります。

 あなたが自分自身を取り戻し、閃き、自由になり最高のパフォーマンスを発揮できるようになれる秘訣。オーセンティックなコーチングのコア

苫米地式コーチングの

「ゴール」と「ゴール設定」

「ゴール」と「ゴール設定」

「ゴール」と「ゴール設定」

「ゴール」と「ゴール設定」

「ゴール」と「ゴール設定」

「ゴール」と「ゴール設定」

「ゴール」と「ゴール設定」

《ゴール》

誰に止められたとしても、どうしても達成したいこと。

​(今のところこのようにしておきます)

ゴールは自分で創り出し設定します。

​あなたのビジョン、使命、価値観が第一優先です。

それだけをもとにしてあなたが設定します。

では具体的に、コーチングはどうやってあなたを変え”進化”させるのでしょうか?

次にコーチングのメソッドを紹介します。

コーチから直接話を聞いてみたい方はこちらへ

私はもっと大きな人間になれる。
もっと多くのことができる。
もっと多くを手にすることができる。
まずは自分のことから始めよう。
自分に語りかけることで可能性を切り開こう。

コーチングの始祖、苫米地式コーチングの源流となった伝説のコーチ、ルー・タイス 著 「アファメーション」から引用

苫米地式コーチング認定コーチからのコーチングへの招待状と青いペン、金のリボン

最高の人には、
最高のコーチング

Protostella Coachingは最高な人生を送りたいあなたのための世界標準で最先端のコーチングです。

Protostella Coaching

 プロトステラコーチングは神奈川県横浜市/元町・中華街を拠点に苫米地式コーチングを実施しています。

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苫米地式コーチング認定コーチの水緒真

Toto, I've a feeling we're not in Kansas any more.

We must be over the rainbow!