コーチングの本流
苫米地式コーチングについて

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アメリカ伝説のコーチのメソッドと
科学の知見を融合した最先端のコーチング

苫米地式コーチングが
​もたらすもの

  • 「脳の使い方」「情報の扱い方」が格段にレベルアップする

  • 相手を思い通りに動かすことができる

  • 人間関係を良好な状態に変えることができる

  • どれだけ体力を使っても疲れなくなる

  • 自分や他人を健康にできる

  • モチベーションが高い状態が当たり前になる

  • IQが上がる

  • クリエイティビティを発揮できる

  • 圧倒的な成功の実績からなるスマートなメソッドの集大成

  • 最先端の研究による理論を応用したエレガントな解法

 ​…を用いて苫米地式コーチングがあなたが望む理想の姿までご案内します。

本来のコーチングの目的は大きく言えば
幸せになる、自由になる、豊かになるです。

コーチングのスキルは

マネージメントのためだけでも
人材育成のためだけでも
コミュニケーションの円滑化のためだけの

ただの手法ではありません。

コーチングは「そんなにやりたくないけど」

それだけのためにコーチングを活用するのはもったいないです。
表計算ソフトを計算機がわりだけに使用しているようなものです。
​もったいない。

目的だけでなく最近のコーチングの手法の中身について
私が気になっていることがあります。
少しだけ説明します。

ボード上のキャンドル

脳の機能に少しのヒントを与えるだけで、
考えられないほど大きな成功を手に入れることができる。
人間の脳はそのようにつくられているのだ。

​苫米地英人:著「苫米地式コーチング」 内容紹介文から

空の劇場

コーチングとは?
(巷での説明のされ方)

目標を達成するために必要となる能力や行動をコミュニケーションによって引き出すビジネスマン向けの能力開発法。〔1960年代からアメリカで広まった〕 引用“スーパー大辞林”
  1. 促進的アプローチ、指導的アプローチで、クライアントの学習や成長、変化を促し、相手の潜在能力を解放させ、最大限に力を発揮させること目指す能力開発法・育成方法論、クライアントを支援するための相談(コンサルテーション)の一形態。[2][3][4]。ただし、世界的に合意された明確な定義は存在しない[5] 引用“Wikipedia”

コーチングの基本とは?「現状とゴールの差異」を埋めること

コーチングの基本は「現状とゴール」の間にある差異を埋めることです。差異とは、クライアントが目標達成のためにクリアすべき問題です。「この差異を埋めるためにどうしたらいいか?」と考え、課題や解決策を明確にし、具体的なアクションに落とし込んでいきます。

コーチングの基本スキル

(1)承認
(2)傾聴
(3)質問
(4)フィードバック
(5)リクエスト(宿題)

コーチングの3原則

(1)インタラクティブ(双方向)
(2)オンゴーイング(現在進行形)
(3)テーラーメイド(個別対応

<プロセス>

  1. ゴール設定:ゴールを明確にしよう

  2. 現状認識:現状とゴールの差を明確にしよう

  3. 問題の確認:現状からゴールに向かう際の具体的な課題を明確にしよう

  4. 解決策、具体的行動の明確化:結果を妨げるものがあれば解消し

  5. 効果的、具体的なタスクに落とし込み行動しよう

…などなど
でも知らなくても大丈夫。
すべて忘れても問題ないです。

 上記のような説明はコーチングの表層的なほんの一部分のみです。しかも最も重要なことが抜け落ちています。

ではコーチングでよく見聞きすることを見直してみましょう
その1

 現在と理想の自分との差を 
明確にする。

今でも明確化できるくらいのゴールならコーチングを受ける間にさっさとやってしまった方がいいのにね。

​そもそもその理想の自分って本当に心の底からなりたい自分なのか心配です。

 現状のままの自分が周りに見えた情報だけで考えたゴールと言う名の「未来の理想の自分」これを明確化して達成するためだけにコーチングを受けるのはもったいないです。
それだけなら親や先輩、先人、先生や会社なら人事と話した方が効率的です。

 …まあね。

ではコーチングでよく見聞きすることを見直してみましょう。
​その2

コーチングで現状の
課題を明確にする。

赤ちゃんとテディ

「しろくまのことは考えるな」と言われたら脳はしろくまのことを頭に浮かべます。
「課題の解決方法を考えろ」と言われた脳は課題(自分ができないこと過去の失敗)を思い浮かべてしまいます。その結果、それが失敗のイメトレになってしまい同じミスを繰り返します。

…それは
やめた方が
いいですよ。

現状自分ができないこと、過去の失敗を頭の中で反復してしまい知らないうちにそれに囚われてしまいます。もったいない。

今できる解決方法、
具体的な行動を明確化する。

 前例から解決方法を引っ張り出してきて誰からも文句が出なそうなありきたりな行動計画でやり過ごそうとしてませんか?

それより新しい
方法を発明して
全ての問題を解決するというのはどうです?

ではコーチングでよく見聞きすることを見直してみましょう。
​その3

リラックスしてください

じゃあどんなコーチングを受ければいいんだ?
と思ったあなた。

​お待たせしました。

本物のコーチングを
ご紹介します。

まずは一度リラックして...

​ではどうぞ。

その前に、コーチングを受けて

あなたはどんな自分に変わりたいですか?

変わってもいいですし、

変わらなくてもいいんです。

質問された時に、

なにか頭に浮かびましたか?

浮かんでもいいですし

​浮かばなくてもいいです。

​では本題へ

Image by Vlah Dumitru

苫米地式コーチング

Protostella coaching🇮🇹
横浜/元町・中華街のコーチング・ランチ
苫米地式コーチングを実施します。

キャンプファイヤー

本物のコーチングのステップは簡単です。

  1. 今のままでは到底実現できそうにない、あなただけが生み出せる「何か」を知る。
     

  2. 全ての能力を集中・爆発させその「何か」を実現させる。
     

  3. あなたの考え方・行動が変わり結果として望むもの:成功をいつのまにか手に入れている。

​以上、これだけです。
コーチングのステップは至ってシンプルです。

コーチングを受けたあなたにとって
最初にあなたが望んでいたこと

成功する、
なりたい自分になる、
目標の達成、

 それらは全てあなたが
「何か」を目指す過程で、
副次的に得てしまいます。コーチングを受けたあなたにとって
成功ちょっと豪華なおまけみたいなものです。

とは言うものの…
コーチングでいう
その「何か」ってなんだ?

高い目標、チャレンジ目標的なもの?

 自分の全ての能力を集中・爆発させないと今のままでは到底実現できそうにないあなただけが生み出せるコーチングの「何か」ってなに?

物凄そうな、そんな大それた目標なんて
私には必要ないんじゃないかな?

必要です。
あなたのコーチング、成功のためには大切です。

  • 「到底実現できないような」ってどれくらいすごいことなの?目標?

  今考えられることの少なくとも100倍程度です。

  • そんな「全ての能力を集中・爆発」なんてできないです 
    できます。そのために本物のコーチング、プロのコーチがいます。

  • 「何か」?なんて私に見つけれれそうにないけど 見つけられます。
    そのために本物のコーチング、プロのコーチがいます。

 その「何か」とは…
あなただけの「
ゴール」です。

以下、コーチングの
ゴールについて説明します。​

Protostella coaching​🇮🇹

 GOAL

コーチングは
 あなたが
成功するためにゴールを見つけ
 それを達成する旅への招待状です。

Protostella coaching
プロトステラコーチング
​横浜/元町・中華街のコーチングランチ

Protostella coaching🇮🇹
ゴールとは?

暖かいぼやけライト

<あなたが立つ未来>

  • 未来だがイマジネーションと高い臨場感により現れる“現在”


<あなたが新たな認識を獲得する情報空間>

  • 現在(=ゴールから見た過去)を浮かび上がらせる(もしかしたら残酷な)魔法

  • 全てを等しく照らし、本当に必要なものだけを輝かせる光


<あなたが進むべき道を指し示すコンパス>

<誤った道に迷い込んだあなたを救う救命具>

ゴールとは
あなたを
成功に到達させるための
パワーの源泉。

難しくてわかりにくいですよね?
今は
ゴールがとても大事だとなんとなく思っていただければいいです。
    あとはコーチングのコーチに任せておけば大丈夫。

本でも詳しく知ることができます。

Protostella coaching🇮🇹
​苫米地式コーチングのメソッド
(一番最初に)

 コーチングの初歩、基本、でも大切な戦術です。
コーチングのコーチは様々なメソッドをあなたに仕掛けます。

​ そうすることであなたをゴールに向かわせ、その過程でいくつもの成功を達成できるように導きます。

■スコトーマを外す
 「ゴール」:今のままでは到底実現できそうにない、あなただけが生み出せる「ゴール」を知るための第一歩。

■内部表現の書き換え
全ての能力を集中・爆発させその「ゴール」を実現させるために。


そして繰り返しになりますがその結果
あなたの考え方・行動が変わり結果として望むもの:
成功をいつのまにか手に入れている。

では少しだけ説明していきます。

本ならもっと詳しく学べます。

火災

Protostella coaching​🇮🇹

コーチングで
才能のすべてが
目を覚ます。

教会ホール

​スコトーマを外す

コーチングは
あなたの見るもの、見えてしまうものの全て

あなたの世界を
変えてしまう。

ゴールド生地

スコトーマとは
心理学用語の「盲点」

脳・心は

既に知っているもの、重要だと判断したこと以外はシャットアウトします。

耳を閉じたままの像

どんな人だって、盲点“スコトーマ”だらけ

そのままでは“スコトーマ”に隠れてしまい、

取るべき正しい解決方法を見失ってしまいます。

苫米地式コーチングの認定コーチは​
あなたのスコトーマを外します。

ピンクの泡

人間の思考・行動で

約90%は無意識です。

 あなたの日常のほとんどは無意識に過ぎています。

ソファの上に敷設

日々の90%を“なんとなく”過ごしているって…

もったいないと思いませんか?

脳のスケッチ

Protostella coaching🇮🇹

意識も無意識も潜在能力も

あなたの才能の全てを目的(ゴール)達成に集中させます。

コーチングを受けたあなたはスケールの違う能力を手に入れます。

その効果は信じられないほどパワフルです。

でもどうやって?

以下、説明します。

トンネル

コーチングの禁断のメソッドが 
あなたの全てを変える。

Protostella coaching
プロトステラコーチング
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Image by Leópold Kristjánsson

Protostella coaching🇮🇹を受けたあなたは

思考も行動も変わります。

ミラーポートレート

​そして…

過去のことは全く関係なくなります。

  

ほんの少しも、です。

 さらに、ここからです。

伝説のコーチルー・タイスも使用をためらった秘儀。

Protostella coaching🇮🇹(苫米地式コーチング)だけの禁断のメソッドです。

煙

内部表現の書き換え

 あなたの思考・行動の90%を占める無意識。

 

コーチングのコーチはあなたの無意識に直接介入し、

ポジティブな働き掛けを行います。

あなたにハックして意図的に良性で役に立つバグをそっと仕込みます。

あなたは気づくことはありません。

内部表現の書き換えにより

あなたがゴールへ向かう速度と達成率が飛躍的に向上します。

コーチングを受けて

あなたはどんな自分に変わりたいですか?

バイオレットスター

Protostella coaching​🇮🇹

​すごい自分にも。
ものすごい自分にも。

DJミキシング
コーチングを受けて自由になったものすごい人の写真
仏教徒モンク瞑想
宇宙飛行士

苫米地式コーチングは
あなたが思っている以上に強力です。

 コーチングを受けたあなたは変わります。

あなたを取り巻く世界の見え方、

自分にとっての重要度、

考え方、

一つ一つの選択、

行動、全てが変わります。

そして最高のパフォーマンスを発揮し続けます。

パープルスター

コーチングを受けたあなたは
本当の豊かさ、自由を得る

コーチングを受けて…
あなた自身が変わる
過去が一切関係なくなる
​全てを知り最適な解法を選択できるようになる

あなたの人生が変わりだします。

あなたの意識・無意識の全てが自分の限界を突破させ
ゴールに向けて進み出し、その過程で
あなたは勝手に
成功を手に入れることができるでしょう。

  • 「脳の使い方」「情報の扱い方」が格段にレベルアップする

  • 相手を思い通りに動かすことができる

  • 人間関係を良好な状態に変えることができる

  • どれだけ体力を使っても疲れなくなる

  • 自分や他人を健康にできる

  • モチベーションが高い状態が当たり前になる

  • IQが上がる

  • クリエイティビティを発揮できる

驚い赤ちゃん

など、自他ともにさまざまな影響を及ぼし、
人生を自由にコントロールする力を養います。

その力があなたへ届ける最高の贈り物
それが本当の幸せ、自由(Liberty)豊かさです。

コーチングを受けて無重力みたいな自由さを得た人の写真
Protostella coaching
プロトステラコーチング
​横浜/元町・中華街のコーチングランチ

では最後にもう一度、質問です。

あなたはどんな自分に変わりたいですか?

​あなたは何を達成したいですか?

Protostella coaching
プロトステラコーチング
​横浜/元町・中華街のコーチングランチ